2012年02月24日

30代で胸の大きさに悩んでいる方へ


 いきなり失礼なこと言って…と怒られてしまうかもしれませんが、
30代のあなたは、もうバストアップに諦めていませんか?


もう、自分の年齢を考えたら…そう思ってしまうのも本当に胸が痛むほどわかります。


10代のころから自分の胸にコンプレックスを感じてきた人もいるでしょう。
結婚、出産をし、授乳をしたことで自分の胸が
変わってしまったという人もいるでしょう。


本当は自分の胸をなんとかしたい、そう思っていると思います。


その思いは10代や20代の頃と変わらない、むしろ、10代や
20代の頃よりも強いはずです。


しかし、30代のあなたには10代、20代の頃にはなかった
ある思いが心の隅にあるはずなんです。


それは“諦め”です。


もう、30代になってしまった。

10代の頃から胸の大きさで悩んでいたあなたは、
「もう30歳だし、なにをしても胸の大きさは変わらない」と思っているでしょう。

「もう歳だから無理」と思っているでしょう。

「いろいろとバストアップを試してみたけど無理だったし」

「サプリもダメだったし」

「補正下着も意味無かったし」

「マッサージも効果なかったし」


人間は経験することで成長していきます。
でもあなたにとってバストアップの経験は逆にあなたの可能性を
止めてしまっているかもしれません。


例えば、どんな草花でも水がなければ枯れてしまいます。


あなたは寝る前に顔に美容液をつけたり、パックをしたりしますか?


草花や、顔にお手入れするのと同じ、胸にも愛情と手をかけて
あげなければダメなんです。


そして、それはいまからでも決して遅くはないんです。

実際に正しいバストアップ法で50歳の女性が
バストアップに成功しているんです。


だから、決して諦めたりしないでください!




2012年02月20日

20代で胸の大きさに悩んでいる方へ


20代になって働いたり、バイトをしたりして
お金にちょっと余裕が出来てきたあなたは、これまでいろんな
バストアップの商品を試してみたかもしれませんね。


10代のときに豆乳を飲んでいたのを、サプリに変えて
バストアップしようとしてみたり…。


でも、結局お金が続かなかったり、思うような効果が出なくて
途中で諦めたりしてここまできたかもしれません。


学生時代には自分の胸の大きさを同級生と見比べていたのが、
社会人になってからも職場の同僚や先輩、後輩と知らず知らず
自分の胸の大きさを比べてしまったり…


夏に海へ行っても水着になること自体が苦痛だったり…
自分だけがTシャツを着てたり・・・
彼氏が出来て自分の胸の大きさがどう思われているのか気になったり…


10代のときと違って自分の胸にお金をかけることが出来るようになったのに、
いくらお金をかけても、いくら努力をしても、どんな方法を試してみても・・・


あなたの胸は、あなたの期待に答えてくれなかったんじゃないでしょうか。


「20歳も越えちゃったし…もうバストアップなんて無理なんじゃないかな…」
そう思っているかもしれませんね。


「いくつかバストアップ法を試してみたけど全然効果がなくて…
本当にどれがいいのかわからない…」
そうくじけそうになっているかもしれませんね。


「他に何かいいバストアップ法ってないのかな…」
そう思っているかもしれませんね。






 そんなあなたへ

諦める前に、他のバストアップ法を試す前に、無駄にお金を使う前に、
無駄な時間を使う前に、少しだけでいいので、


 下記のサイトをご覧になってみてください。

 http://www.infotop.jp/click.php?aid=11277&iid=40954



 魔法を使うわけじゃないですが、ちょっとの努力と正しい方法を覚えるだけで
あなたのバストはあなたの期待以上に大きくふくらんでくれます。


だから、決して諦めないでください。



2012年02月18日

10代で胸の大きさに悩んでいる方へ


 あなたは自分の胸が小さいことで、コンプレックスを感じていますか?
同級生や周りの友人の胸と、自分の胸とを比べていませんか?


胸を本当に大きくすることが出来るのか、その方法を知りたくても、
学校はもちろん、親や友人、周りの人は誰も正解を知らないでしょうし、
それ以前にあなたは一人でつらい思いをして胸が小さいという悩みを
抱え込んでいるかもしれませんね。


友達があんなに胸が大きいのに、それに比べて自分は…
このまま胸が大きくならないままなんじゃないか…
成長期なのに、全然おっぱいが大きくならない…


そんな不安があるから「豆乳がバストアップにいいらしいよ」と聞けば
毎日、毎日たくさん豆乳を飲んでみたり…
胸を「大きくなれ…大きくなれ」そんな風に願いながら
自分流のマッサージをしてみたり…


10代のあなたには、まだまだバストアップのチャンスがあります。
今のうちからバストアップをしていけば全然遅くありません。
むしろ成長期の方なら本当にチャンスです!


正しいバストアップの方法をきちんと覚えて、
これから努力していけばいいんです。
だから、決して諦めて悩んだりしなくて大丈夫です。




2012年02月17日

輙筋(ちょうきん)


 輙筋(ちょうきん)は、わきの下の下あたりにあるつぼで、
わきの真下から指1本分、手前に位置するつぼです。



輙筋を刺激してやると、咳が酷いときやぜんそくなどの時に
呼吸が楽になるそうです。



また、輙筋付近を指圧マッサージすると、リンパの流れが
促進されるで、バストアップやボディラインを整えてくれるなど、
美容効果を促すつぼだと言われています。




posted by bust-up at 10:44| バストアップのつぼ

2012年02月15日

関元(かんげん)


 関元(かんげん)は、おへそと恥骨間を5等分して、
おへそから3/5くらいのあたりに位置するつぼです。
おへそから指3本分ほど下の位置で、丹田(たんでん)と呼ばれる場所です。



関元は、小腸の吸収機能に作用し、健康促進などに効果がある
ことが知られています。



また、女性特有の生理通を緩和したり、バストアップに欠かせない
ホルモンの分泌を促進してくれます。
ホルモンのバランスを調整する働きがあるそうです。



そのためバストをアップしたり、ボディランをきれいにしたり、
髪や肌にツヤ・ハリを持たせる助けとなるつぼです。



このつぼに手を当てて、腹式呼吸を行なうとストレスや疲労の解消に
効果があると言われています。




posted by bust-up at 13:13| バストアップのつぼ

2012年02月14日

巨闕(こけつ)


 巨闕(こけつ)は、おへそとみぞおちの直線状にあり、
みぞおちにあるとがった骨(剣状突起)から、下に指2本分の
ところに位置するつぼです。



吐き気や嘔吐に効果があるつぼとして知られています。
巨闕を刺激すると血行がよくなり、肩こりや首の痛み・頭痛・食欲不振
などにも効果があると言われています。



バストアップや美容に良い働きがあるつぼだと言われています。
また、ストレスの軽減にも効果があるそうです。




posted by bust-up at 11:24| バストアップのつぼ

2012年02月13日

身柱(しんちゅう)


 身柱(しんちゅう)は、首の付け根の出っ張っている骨から
下へ背骨のくぼみが3つ目を数えたところに位置するツボです。
(第3胸椎棘突起の下)



子どもには万病に効くと言われています。
毎日、身柱を刺激してやると健康増進効果が得られます。



また、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や
新陳代謝をよくする働きがあるので、バストアップや
美肌効果が期待できます。



また、ボディラインをキレイにしたり、
美容に効果があると言われています。
低血圧や、脱毛予防にも効果的だと言われます。





posted by bust-up at 14:04| バストアップのつぼ

2012年02月12日

肺兪(はいゆ)


 肺兪(はいゆ)は、大椎という首の後ろにあるコリコリした部分から、
背骨のくぼみを下に3つ数えたところから、両脇に指1本半くらい外側に
位置するつぼです。



 素人には、探すのが少し難しいツボです。
肺兪を刺激してやると、胃腸の調子を整える働きがあるほか、
血行の流れをスムーズにしてくれるので、肩こりや、冷え性の解消などに
効果があると言われています。



血行が良くなるので、新陳代謝を促進します。
それによって、バストアップや身体全体のラインをきれいにしたり、
呼吸器官の調整や脱毛予防などにも効果があると言われます。



背中の上半分をホットパックやカイロなどで、
温めるてやると効果が上がります。





posted by bust-up at 16:30| バストアップのつぼ

2012年02月11日

膈兪(かくゆ)


 膈兪(かくゆ) は、背中の第七胸椎と第八胸椎の間の
指二本くらい外側にあるつぼです。



膈兪は、横隔膜の変調を調整する効果があるので、
しゃっくりを止めるときなどに指圧すると、
しゃっくりの解消になると言われています。



また、胃腸の調子を整えストレスを減らしてくれる効果があります。
その他にも眠気を解消してくれる効果があるそうです。



胸部の痛みを和らげたり、不眠症の解消など、
自律神経を整えてくれる働きがあります。



自律神経の働きは、バストアップに欠かせない女性ホルモンの
働きに大きな影響を与えるため、膈兪を刺激することで
バストアップや美しいバストを保つ助けとなる働きに期待できます。




posted by bust-up at 14:12| バストアップのつぼ

2012年02月10日

神封(しんぽう)


神封(しんぽう)は、前胸部の第四肋間隙に位置するつぼです。
神封を押して刺激することによって、【心臓病】【狭心症】【動悸】
【息切れ】【肋間神経痛】【せき】などに効果があると言われています。



その他にも、【美容】、特にバストアップやボディラインを
きれいにする効果がも期待できます。



神封はバストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌が促されるので、
バストアップはもちろん、美しいバストに保ち、身体全体の老化防止や
母乳の出をよくする助けとなるつぼです。



posted by bust-up at 09:19| バストアップのつぼ

2012年02月09日

乳根(にゅうこん)


 乳根(にゅうこん)は、乳頭の真下にある第五肋骨間にあるつぼで、
乳頭から、指2本分下にいったところに位置しています。



乳根を刺激すると、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や
リンパの流れが良くなるので、バストアップに効果があります。



また産後、母乳が出にくい方は母乳の出を促す効果があるそうです。
乳腺炎や、胸脇痛にも効果があると言われています。



お風呂の中や入浴後など、リラックスした状態でつぼを
押してやると、バストアップやきれいな形になるようです。



乳根を指で3秒押して、3秒離す。
このマッサージを何度が繰り返します。
力の入れすぎに注意して、優しくやってみてください。



posted by bust-up at 11:11| バストアップのつぼ

2012年02月08日

中府(ちゅうふ)


 中府(ちゅうふ)は、鎖骨外端下のくぼみから、
親指の太さくらい下の位置にあります。



肋骨の上から二番目を指で外側に向けてマッサージすると、
腕の付け根にぶつかる少し前の位置です。



中府を押してやると、少しの力で痛みを感じます。



中府は、肺経の気が集まるつぼだと言われていて、
呼吸機能を高めたり、呼吸器症状がある場合に
軽減させる効果があるそうです。



また、風邪の予防や咳止めなどにも効果があると言われています。



最も肝心なバストアップの効果は、中府の周辺を
8の字マッサージすることで、大胸筋のリンパの流れが
よくなるので、期待できます。



posted by bust-up at 16:30| バストアップのつぼ

2012年02月07日

渕腋(えんえき)


 渕腋(えんえき)は、バストアップに効果がある
つぼだと言われています。



渕腋は、脇の下にあり、乳首から脇側に
10cmくらいのところに位置しています。
押すと痛みを感じるところが渕腋です。



 渕腋を刺激してやると、肌にハリが出てきたり、
背筋を伸ばし姿勢を正しく保ちやすいようになるそうです。
また、血行が良くなるため、バストへ栄養が効率よく
補給されるようになるなど、バストへの効果が大きいようです。





posted by bust-up at 10:11| バストアップのつぼ

2012年02月06日

膺窓(ようそう)


 膺窓(ようそう)は、第三肋間の乳頭線上にあります。
鎖骨と、乳首の間くらいに位置しています。



膺窓を刺激すると乳房に直接刺激が与えられるので、
乳房周辺の血行や代謝がよくなります。
そのため、乳腺の働きを促進するだけでなく、
ホルモンの分泌も活性化すると言われています。


なので、本当にバストアップには効果的なツボだと言えます。



また出産後に、母乳の出が悪いとき等に、
膺窓を指圧してやると、母乳が出やすくなるとも言われています。



膺窓のまっさーじをするときは、蒸しタオルなどで暖めて、
血行をよくしてから行うと、バストアップの効果が上がります。




posted by bust-up at 15:13| バストアップのつぼ

2012年02月05日

屋翳(おくえい)


 屋翳(おくえい)は、バストトップの縦のライン上にあるつぼです。
乳房の膨らみの少し上の部分を優しく指圧します。
軽くゆっくり押して、指をぱっとはなすのがコツだそうです。



ツボを3秒押して、3秒離すという方法で行うといいようです。



屋翳を刺激すると、血行がよくなったり、
新陳代謝が促進されるので、女性ホルモンの分泌が促されます。



つぼを刺激する時に、バストアップのマッサージを
一緒にすると、さらに効果が上がります。




posted by bust-up at 10:36| バストアップのつぼ

2012年02月04日

天渓(てんけい)


 天渓は、バストアップには重要な乳腺の発育と
深く関係しているツボです。
バストと胸部の境目、乳房の輪郭線のわきにあり、
乳頭の高さで左右にあります。



天渓を刺激する場合は、左右の乳房を持ち上げるようにして、
親指を使って内側に向かって押して下さい。



お風呂に入りながらつぼを押すと、より効果が上がると
言われています。



お風呂の中でリラックスした状態でつぼを刺激することで、
ストレスの解消にもつながります。




posted by bust-up at 13:30| バストアップのつぼ

2012年02月03日

だん中(だんちゅう)


 バストアップに効くつぼについて、もう少し詳しく説明します。


だん中(だんちゅう)は、女性ホルモンの働きを促進するツボで、
バストアップに効果があるツボです。



左右の乳首を結んだ線の中央に位置しています。
指で押すと、痛みを感じる所がだん中です。



だん中は、バストアップ効果だけではなく、
肌を美しくする働きもあるようです。



また、だん中はストレス解消にも効果があるツボだと言われています。




だん中のマッサージは、ツボに指をあて、3秒押して3秒離します。
これを何度か繰り返して下さい。
力の入れすぎに注意してくださいね。




posted by bust-up at 10:47| バストアップのつぼ

2012年02月02日

つぼ療法で心も身体も快適にバストアップ


イライラしたり、ストレスが溜まったりすると、女性ホルモンが
正常に働かない状態になることがあります。



そんな心の不調に効く【つぼ】もあります。
『だん中』もその一つで、自律神経系のバランスや、
ホルモンの状態に影響を与える【つぼ】です。



その『だん中』の真後ろに位置する『至陽』、頭頂部にある『百会』
という【つぼ】を押したり、あたためたりすると気持ちが落ち着き、
心がすっきりしてきます。



【つぼ】の位置を覚えて、ちょっと時間のあいた時などに、
ぎゅっと押したり、あたためたりして、
心も身体も快適にバストアップをしていくのがベストです。



つぼを押すときはお風呂に入っているときが一番効果があります。
リラックスできてストレス解消にもなるのでトライしてみてください!




posted by bust-up at 10:39| バストアップのつぼ

2012年02月01日

バストアップに効果があるつぼは?


 さて、バストアップに効果があるつぼは、
一体どこにあるのでしょうか。


 つぼは全部で4つあります。



 (1)だん中

『だん中』は、左右の乳首を結んだ中央の位置で、
女性ホルモンの働きを促し、肌もきれいにしてくれる【つぼ】です。



『だん中』をゆっくり少しずつ強めに3秒間押します。
それから徐々に力を抜きながら指を離します。
これを5回程繰り返してください。




 (2)天渓(てんけい)

『天渓(てんけい)』は、乳腺の働きに深く関わる乳房の
輪郭線のわき、乳首と同じ横ラインの高さに位置し、左右両側にあります。



ここを左右の乳房を持ち上げるように
天溪ツボから内側に向かってゆっくり押してください。




(3)渕腋(えんえき)

乳首からだいたい10センチ程外側の脇の下あたりに、左右両側あります。
ここをゆっくりと親指で左右両方同時に押します。




(4)乳根(にゅうこん)

乳頭から指2本ぶんくらい下にあるツボです。
こちらも左右両側にあります。



ここを指で3秒くらい押しゆっくり離すというのを数回繰り返します。



(1)〜(4)のつぼを刺激することで、
バストアップできてしまうというのですから驚きですね。




posted by bust-up at 11:36| バストアップのつぼ